¿HAS NOTADO CUÁNTAS DECISIONES TOMAS DIARIAMENTE Y CUÁNTOS DE TUS COMPORTAMIENTOS OBEDECEN A DARLE GUSTO A LOS DEMÁS?. AUNQUE RESPONDAS QUE SÍ A ESTA PREGUNTA, ME ATREVO A DECIRTE QUE NO TE CREO. NO SABES LO SUJETA QUE ESTA TU FORMA DE SER A LA APROBACIÓN DE OTROS PORQUE TE ENSEÑARON A HACERLO DESDE QUE […]
Leer MásTODA ENFERMEDAD TRAE CONSIGO SU PROPÓSITO Y SU APRENDIZAJE, LA MÍA SIN DUDA ME TRAJO AL MEJOR LUGAR EN EL QUE PODRÍA ESTAR HOY. ¿Por qué le doy gracias a la fatiga crónica? Mi primer síntoma fue ausencia de la menstruación sin una razón lógica, el segundo que recuerdo fue insomnio y el tercero la […]
Leer MásSi esto fuera una película, si el mundo fuera una película en la que el guionista diera las pautas de lo que va pasando en ella y nosotros fuéramos los encargados de improvisar los diálogos y de dar el paso siguiente dentro del desarrollo de esa trama, si entonces nosotros fuéramos co-escritores de ese libreto […]
Leer MásLa primera trampa del miedo es que no nos damos cuenta de que está ahí conviviendo con nosotros día y noche. La segunda es hacernos creer que es real y la tercera, que se deriva de la anterior, es que estamos convencidos de que como no tenemos nada que ver con su existencia y no […]
Leer MásOBSÉRVATE CON ATENCIÓN COMO SI ESTUVIERAS ANALIZANDO A ALGUIEN MÁS, NO A TI. ¿PUEDES DIFERENCIAR CUÁLES DE TUS PENSAMIENTOS SON TUYOS Y CUÁLES SON COPIADOS AL PIE DE LA LETRA DE LA GENTE CON LA QUE CRECISTE?. Y TUS COMPORTAMIENTOS Y REACCIONES ¿SON CONSCIENTES? O ¿SON EL REFLEJO DE LO QUE VISTE, ESCUCHASTE Y APRENDISTE […]
Leer MásCómo cuando entrenamos un deporte, podemos aprender a anticiparnos a las consecuencias de nuestros actos si escuchas tu corazón. No se trata de desconectarnos del presente y viajar al futuro, sino de precisamente conectarnos ahora de manera conscientemente con lo que realmente nos dice nuestro interior que nos conviene, no con lo que queremos que […]
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